当天晚上，三人就在沽月楼，陈堪平时很少喝酒，只有在大学和硕士毕业答谢老师的时候才喝过一些酒。
    陈堪的酒量不是很好，基本上啤酒不到五罐就倒了，白酒也基本上喝不了几口。
    今天因为拜霍元甲为师，也不好抹师傅的面子，陈堪就喝了不少，但是很奇怪的是陈堪竟然没有倒。
    “估计是那个什么基因修复的原因吧！”陈堪心中想到。
    当天晚上倒也没有不醉不归，三个人吃了不少，喝酒倒是比较节制。
    第二天，早上，陈堪五点就起床了。
    “你来啦！”
    “师傅！”陈堪以为自己起来得已经很早了，但没想到霍元甲已经在练拳了。
    “不错，起来得挺早的！”霍元甲满意地点点头。
    倒是陈堪有些不好意思，说道：“还是比师傅晚了！”
    “以后你没有特殊的事情，每天至少要在这个时候起床，知道了吗？练武是一件很辛苦的事情。”
    “是，师傅！”陈堪很郑重地点点头，昨天陈堪已经交过学费了，这次中级的套餐，陈堪选择了一个家道中落的读书人，身上还有些银两。
    上学交学费，这个在陈堪看来是理所应当的，霍元甲也没有拒绝，这个确实是应该的，现在陈堪就住在霍家。
    “恩，你的年纪有些大了，不过没事，只要你好好的练习，还是能练好功夫。”
    然后霍元甲就以自己为例子，给陈堪讲了一下他的故事。
    这个世界的霍元甲小时候身体很不好，他的父亲和郎中都不让霍元甲学武，担心身体承受不了。
    不过霍元甲不服输，他自己偷偷的练，虽然中间过程霍元甲没有多说，但是陈堪知道，霍元甲一定吃了很多苦，因为他的起点比其他孩子低了很多。
    听了霍元甲的话，陈堪感觉自己热血沸腾，有点吃鸡汤的感觉，霍元甲基础那么差都能成为后来的十大高手，陈堪现在没有理由不成功啊，他还有中级套餐的那个优势呢！
    “你之前没有练过武吧，你的腰腿和脚都是稀的，所以要学，要先从马步学起，马步也是霍家拳的基本！”
    “马步？”陈堪有些疑惑了，这个马步他会站啊，这个也需要学习吗？
    “你试试看！”霍元甲嘴角一翘，明显他看出了陈堪的想法。
    “哦！”
    陈堪双脚张开，与肩同宽，双手伸直，脚步半蹲，就这样定住，霍元甲没有说什么，面带微笑地看着陈堪。
    霍元甲没有说，陈堪也不敢停下来，大概过了三分钟的时间，陈堪感觉自己的膝盖发酸，随后两只脚开始打抖擞，小腿有种灼热的感觉。
    “停下来吧，你这样站是不对的！”霍元甲一手按着陈堪的肩膀一提，陈堪就不自觉地站起来。
    陈堪面带疑惑地看着霍元甲。
    “你这样站着不动，最后只会腰肌劳损，真正的马步那是要凭空站出一个马来！”
    “凭空站出一个马来？”陈堪表示不明白是什么意思。
    “看过骑马的人吗？”
    “看过！”虽然在现实中没有看过，但是在后世有种东西叫做电视，经常能看到。
    “站马步就要站出那种样子来，策马奔腾，身体随着马一起一伏，在配合呼吸的口诀，这个就是内家拳的基础，混元桩！

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