第15章初中！启动！
    在小升初的这个暑假里。  林子辰没有虚度光阴，没有什么也不做地坐等开学。
    他给自己制定了严格的训练计划。
    每天分别完成1000个负重俯卧撑、1000个负重仰卧起坐、1000个负重深蹲、300个负重引体向上。
    此外，早晚两个时间各跑五公里。
    不是慢跑。
    是强度巨高的变速跑。
    而且所跑的路线，有上下坡，有灌木丛，有各种障碍物
    一天下来，强度极大。
    换做是普通人，天天都这么高强度训练，中间不给身体一点恢复时间，估计不出三天就得暴毙。
    但是，拥有【用进废退】属性的林子辰，肉身的承受上限远超普通人。
    就目前这样的训练强度，还不足以透支他的身体，只会让他越练越强，肉身一天比一天强大。
    【你做了1000个负重俯卧撑，气血+2000，手臂肌肉强度+2000，胸部肌肉强度+2000，俯卧撑熟练度+1000】
    【你做了1000个负重仰卧起坐，气血+2000，腹部肌肉强度+2000，仰卧起坐熟练度+1000】
    【你做了1000个负重深蹲，气血+2000，腿部肌肉强度+2000，深蹲熟练度+1000】
    【伱做了300个负重引体向上，气血+600，手臂肌肉强度+600，背部肌肉强度+600，引体向上熟练度+300】
    【你变速跑了10公里，气血+4396，速耐能力+1000，身体协调性+1000，跑步速度+1000，跑步技巧+1000】
    【你的生物等级提升至普通三阶】
    暑假里，林子辰两月如一日，天天都保持着这个锻炼强度。
    终于，在临近开学的这天，生物等级成功突破到普通三阶，身体各项属性都获得了大幅提升。
    能轻松单手举起700kg的重物。
    原地垂直跳高可达4米。
    百米冲刺只需6秒。
    “力量、弹跳，以及速度，全都已经提升到这个数据了，生物等级才堪堪进化到普通三阶，这等级的含金量可真高。”
    野外，刚测试完自己这三项数据的林子辰，忍不住感叹了一句。
    接着，又喃喃了一句道：“也不知道那个京都神童现在是什么水平了，回家查一下看看。”
    实力水平远超同龄人的他，身边没一个是对手，只能拿这电视上的神童来对比。
    ……
    回到家，简单地洗了个澡。
    之后，林子辰就到楼上的房间里趴在床上，拿着手机搜索京都神童的新闻。
    这部手机是张婉欣买给他的，作为对他小学六年优秀表现的奖励。
    张婉欣相信他的自制力，不担心他会沉迷手机娱乐。
    很快，关于京都神童的新闻出来了。
    最近的一个新闻是在三天前。
    报道的是，14岁的京都神童，能轻松单手举起重达2000kg的合

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

建议使用【Firefox火狐浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏网址！

收藏网址：JIEQI_URL