李随安的一日三餐，愈发精细了。
    “脍不厌细、食不厌精。”
    富豪爱吃街边摊？
    头发稀疏见识也浅了不是。
    越是有钱人，越是惜命得很。
    别人开拉法带妹子吃街边摊，那是体验民生疾苦，调剂生活，不要把他当常态。
    李随安奉行“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的原则，食物也十分注意营养搭配。
    “晨吃三片姜，赛过人参汤。”
    “三天不吃青，两眼冒星星。”
    “三天不吃酸，走路打颤颤。”
    这些养生谚语，他也奉为金玉良言，恪守到底。
    所谓“人间大事，吃喝二字”。
    他吃饭也变的细嚼慢咽，“吃得越慢，活得越久”、“吃饭慢吞吞，赛过吃人参”。
    前世睡觉前，每天晚上都要抱着手机看小姐姐跳舞，直到眼皮子睁不开才撒手。如今没了手机、电视，网瘾戒断的日子好生难受，好在也帮他解决了熬夜难题。
    只要他不出去犒赏自己，就再也不会熬夜了。
    俗话说：一夜不睡，十夜不醒。
    说的就是假如一晚上不睡觉，后面就是睡上十夜，也不能把一晚上不睡觉的损失补回来。
    放在以前，他一定当这话是放屁，如今却是丁点都不敢马虎。
    喝水也只喝温白开，“多喝温白开，健康自然来。”
    “刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。”
    他心知养生不能只有静养，要有静有动，才能无病无痛。
    既然手受伤了做不了剧烈运动，那就做下蹲，强心力。
    下蹲做的好，对以后的犒赏生活也有帮助。
    ……
    一个多月的精心调理，李随安自我感觉良好，整个人精气神都得到极大提升。
    黑眼圈、眼袋也消失不少。
    可惜没有再产生第二个如“泡脚”一般的养生技能。
    系统面板上，“寿元”一栏也并无变化。
    他也不灰心。
    毕竟身体垮成这样，不是一日之功。
    想要恢复如初，也非是一朝一夕能够达成的。
    对李随安这段时间的改变，福庆年看在眼里很是欣慰。
    心道少爷总算成熟了。
    他都想把那块功德无量的门槛给供起来了，可惜门槛早已经被他砍成木柴，丢进灶膛烧成了灰。
    却丝毫没有怀疑，他家少爷改变这么大，其实是被人鸠占鹊巢了。
    等李随安拆了绷带行动无碍后，立即就提上两坛十年陈酿的醉春风，去往龟寿堂拜访黄师傅。
    复诊。
    “李掌柜……”
    “黄师傅，您直接叫我随安吧。”
    “父亲在世时，我们邻里间多有往来。只是随安这

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

建议使用【Firefox火狐浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏网址！

收藏网址：JIEQI_URL